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旅館訂房資訊
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周宗翰提醒，綜合型身材的患者，飲食上必須特別注意，應選擇溫和的食物，像是可多吃些魚類、瘦肉、蛋類、黃豆等蛋白質含量高的食物，及含糖少含維生素豐富的蔬菜、水果等。
平時也要減少甜食、多脂肪、澱粉含量多食物的攝入，透過科學合理的控制主食的攝入，若是本身食量較大的民眾，可採取遞減法，逐次減少每日進食量，澱粉含量多的食物及甜食應該少吃。
運動建議可搭配持續性的運動，像是屬於核心肌群的運動，將有助於緊實肌肉線條，視覺上看起來就會比較苗條，而且核心肌群愈發達，所帶動手腳活動就會愈靈活，提醒平常有在鍛鍊核心肌群的女性，可在鍛鍊核心時一同鍛練「凱格爾運動」，因為凱格爾運動所需要鍛鍊的部位，在女孩鍛鍊核心肌群時，其實也會一併鍛鍊到。
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主要設施
- 94 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 24 小時健身中心
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 櫃台保險箱
鄰近景點
- 西多倫多 – 皮爾遜國際機場
- 百年紀念公園高爾夫中心 (2.7 公里)
- 世紀公園 (2.8 公里)
- 冰島體育館 (3.9 公里)
- 赫希運動區 (3.9 公里)
- Mississauga Hershey 中心 (4.5 公里)
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